熱中症アラート

連日気温が30℃を超えて猛暑日となり、全国的に熱中症アラートが出ています。

熱中症警戒アラートが発表されているときは、危険な暑さとなる見込みです。
熱中症にならないための積極的な予防行動を、
・外出はできるだけ控える
・冷房の効いた屋内で過ごす
・喉が渇いていなくても水分補給をする
など、普段以上に熱中症対策を心がけましょう。

連日、猛暑と熱帯夜が続くため、昼間だけでなく、夜の熱中症にも警戒が必要です。